DHA

2016-08-23 14:25 阅读: 编辑:Jessica 来源:
分享到:
内容简介: DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细
      什么是DHA
      
      DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
 
      DHA的保健功效

      DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,参与脑细胞的形成和发育,对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用,可维持神经细胞的正常生理活动,参与大脑思维和记忆形成过程。
 
      母乳中含有长链多不饱和脂肪酸,过去认为婴儿可能通过延伸酶和去不饱和酶将两种必需C18脂肪酸合成长链多不饱和脂肪酸,但因为婴儿在出生后第一个月相关的酶系统并未发挥作用,无法自身合成,因此,人工喂养的婴儿错过了脑中长链多不饱和脂肪酸累积的主要阶段,并有研究发现母乳喂养儿的认知发育分数比人工喂养儿高得多。对无法进行母乳喂养儿添加DHA,并与未添加组和母乳喂养组对比考察婴儿体格发育速率的关系,结果表明,添加组体重一直保持第1位,身长从第3位追至第2位(母乳组第1位),头围升至第1位,DHA的添加提高了婴幼儿对配方奶粉的耐受性。头围的增长是脑发育的重要前提和容量外环境,也是各项生长发育指标中最难增长的,添加组头围的增长高于其他两组,表明添加DHA对促进出生后脑容量发育具有重大意义。

      DHA常见的几种补充剂
 
      鱼类DHA
 
      1.鱼油乳剂:

 
      大多数孩童(以及一些成年人)都不喜欢鱼腥味,因此,家长们总是很难找到孩子们喜欢的鱼油补给品。
 
      2.鱼油软凝胶:
 
      这种鱼油没有令人难受的异味,但大家总觉得太大颗的胶囊却让孩童难以吞咽。我们可以把胶囊刺破直接放进食物中服用,这样就没有颗粒大小的问题了。
 
      3.DHA嚼片:
 
      最好的解决方案!它美味可口,孩子们必能乐于以此作为补给,不仅会记得服食,而且吃了还想再吃。现在孩童不再是被"逼"服食,而是自愿要服食。
 
      藻类DHA
 
      1.藻油软胶囊

 
      不需吞服,咬破吸食。
 
      2.DHA冲剂
 
      研究表明,DHA冲剂相对于DHA胶囊,可以提升2倍的吸收效率。
 
      3.DHA食用油
 
      这几类产品因为使用藻油DHA,因此腥味小且不含EPA,更适合小孩食用。尤其是添加藻类DHA食用油和乳品,可以炒菜或者直接口服。


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

彩票33app下载 www.091048.com-网上易盈彩票靠谱么| www.256692.com-彩票有哪些官方网站| www.599640.com-酷彩吧中奖有用吗| www.852080.com-时时彩计算网| www.964313.com-官方体育彩票专业版| www.131.red-彩虹的约定简谱儿歌| www.801614.com-彩票单机版-| www.947218.com-三彩网彩票官网| www.dh31.com-中福彩票是合法的吗| www.606060.com-网上足彩为什么停售| www.991392.com-海南七星彩梦册网| www.14236.com-体彩全运彩一定牛| www.233634.com-老谢说彩今日头条| www.819875.com-苹果购彩票软件| www.121968.com-中国体彩电子投注单| www.b24.pw-福彩燕赵风采排列7| www.6511.com-体彩刮刮乐中宝马| www.84764.com-福彩中心人员待遇| www.770202.com-bb快乐彩开奖号码| www.920924.com-足球胜负彩比分直播| www.012.la-3g彩票网官网| www.88455.com-英国彩票不交税吗| www.122877.com-众彩彩票是真的吗| www.298329.com-内蒙快三基本走势| www.521250.com-财富彩票官网| www.618955.com-彩票中奖机下载| www.699390.com-宾果彩票-| www.778035.com-乐彩福彩字谜专区| www.948891.com-百度乐彩网站| www.as85.com-湖北精彩十分怎么玩| www.54qt.com-周彩票-| www.296938.com-神圣彩票网站| www.516478.com-中发彩票代理| www.693139.com-竞彩篮球比分直播网| www.865678.com-彩票店加盟费| www.15de.com-彩票对联-| www.18126.com-广东天空彩-| www.93gb.com-本子库狂三全彩| www.234308.com-彩票太假-| www.713801.com-游戏快三的玩法| www.600816.com-快三二不同选号教程| www.803308.com-第1彩网-| www.106911.com-入侵黑彩网站工具| www.949723.com-160彩票官方网站| www.137194.com-八八彩票平台| www.566650.com-无线代棋牌彩票平台| www.675108.com-万通五分彩平台下载| www.754238.com-七星彩预测号码数字| www.841958.com-体育彩票中国足球| www.xr12.com-身无分文中彩票| www.095287.com-彩票投注时间| www.cp5565.com-快三合之-| www.081539.com-易中彩票app| www.391120.com-四川彩票快乐12| 九九集团www.99jtd.com| www.28wx.com-体彩扑克3中奖规则| www.028097.com-彩票软件开发公式| www.ts70.com-合买彩票网-| www.35888.com-福彩3过综合走势图| www.599833.cc-中堂彩自动报码| 幸运彩票www.609477.com| www.17527.cc-快三开奖北京| www.308648.com-体彩十一选五| www.697122.com-西港博彩-| www.66vm.com-新宝彩票登录地址| www.108379.com-环彩彩票网手机登录| www.495769.com-bwin博彩规律| www.107011.com-辽宁福彩3d字谜| www.110695.com-过年后彩票几号开始| www.353888.com-口述买彩票破产| www.721705.com-5分快三计划群| www.666166.com-今日福彩中奖号| www.179735.com-新快三是哪里开号的| www.721952.com-山东排列三彩民论坛| www.432382.com-6118彩票投注| www.995475.com-足彩比分直播新浪| www.826765.com-98彩票网黑钱| www.972482.com-彩票七星彩开奖号码| www.144301.com-玩彩越输越多| www.sh59.cc-彩199彩票-| www.981184.com-七彩雪糕怎么做| www.635844.com-彩票扣税计算方法| www.646955.com-六爻测足彩-| www.zb27.com-五福彩票无法提现| 8号彩票www.81520c.com| www.1007.xyz-福彩领导-| www.4455.xyz-澳门彩票投注公司| www.0839.tv-足彩还能网上买吗| www.68728.com-彩票可不可以算卦| 好彩www.60123q.com| www.96cb.com-福彩网怎么快速挣钱| www.rw27.com-河北省快三预测号码| www.0594.xyz-福利彩票快3在哪玩| www.800133.com-自制彩票走势图| www.98fj.com-凤凰彩票输钱了| www.487434.com-趋势王彩票推荐| www.622272.com-五福彩票是真的吗| www.856679.com-福彩三地预测| www.50477.com-世界杯博彩app| www.282168.com-宁海体彩店-| www.795865.com-大乐透彩票选号软件| www.41go.com-官网七星彩网上投注| www.009084.com-彩票123谁有链接| www.470761.com-足彩老是输-| www.841272.com-孕妇彩妆哪个牌子好| www.6464.shop-体彩十一选五怎么玩| www.293095.com-2018年快三派奖| www.cx96.com-上海爱彩乐十五选五| www.027561.com-中国高频彩合法吗| www.759232.com-彩薇花厂家-| www.wb30.com-人人中彩-| www.181684.com-彩票开奖查询七星彩| www.578862.com-深圳龙华某彩票店| www.602608.com-彩民之家下载安装| www.351116.com-网冠彩是真的吗| www.569357.com-到店送彩票违法吗| www.92tg.com-qq分分彩计划| www.1678.in-官方运营彩票网站| www.497558.com-彩票甘肃快三走势图| 600彩票www.600hc.com| www.0088.hk-中国体彩头像| www.76fy.com-七乐彩中奖在哪领奖| www.5684.cc-福彩pk拾分析| www.723763.com-湖北快三预三测| www.xy83.com-彩票大乐天透开奖| www.3865.cc-江苏快三有几期| www.69921.cc-彩八app官网| www.280521.com-时时彩号码开奖结果| www.867398.com-体彩排三怪字帖| www.710083.com-大咖国际彩票软件| www.bo62.com-易彩-| www.52656.com-好彩投官方网下载| www.473727.com-下载即时开彩| www.706221.com-福彩摆球顺序| www.485600.cc-彩票合买系统排行榜| www.633670.com-神彩通4码会员| www.qa15.com-威尼斯博彩-| www.vd54.com-智慧彩票app| www.2685.cm-彩票注册就送彩金| www.6ai.com-吉林省福利彩票地址| www.320584.com-七乐彩今天-| www.719251.com-彩色短句-| www.947839.com-竞彩彩客网比分直播| www.60568.com-甘肃竞彩公司| www.226558.com-福彩快三是真是假| www.363539.com-美国彩虹有几种颜色| www.545591.com-福利彩票站那里申请| www.734277.com-足彩3月赛程| www.945873.com-足彩让球胜平负玩法| www.1px.com-随州体彩中心在哪里| www.111.cm-缤果彩票网-| www.7670.cc-一出好戏彩票| www.221348.com-一分钟快三破解软件| www.81162.cc-昨日体彩中奖号码| www.314706.com-多乐快3是啥彩票| www.055737.com-福利彩快8怎么下载| www.655055.com-溢彩年华衣柜| www.968041.com-西安小伙彩票中宝车| www.42482.com-加微信领88元彩金| www.104718.com-犀牛彩票app下载| www.804113.com-火箭计划时时彩| www.008945.com-中国体育彩票宗旨| www.752689.com-福利彩开奖结果查询| www.758258.com-想找个彩票代理上级|